M A  C O U R T E   B I O G R A P H I E

​UN PAS À LA FOIS

Y O G A   &   A c c o m p a g n e m e n t   h o l i s t i q u e  

M A R I E - H É L È N E    G R A N D ' M A I S O N

Marie Hélène Grand'Maison © 2017

Sentant le besoin de me ressourcer dans ma propre pratique de yoga, je découvre en 2013 le Prana Flow.  Véritable coup de coeur !  Le Prana Flow  renouvelle ma vision du yoga. Développée par la yogini Shiva Rea, cette approche  créative et énergétique du yoga inspirée de la danse, me colle parfaitement à la peau.  Nouveau diplôme en main, j'enseigne maintenant cette nouvelle approche dans mes cours et retraites de yoga dans les Laurentides.


Communicatrice passionnée et amoureuse du yoga,  j'aime transmettre ma passion avec toujours le même dynamisme et en toute simplicité ! 

Passionnée, thérapeute, enseignante et artiste dans l'âme, l’exploration de la nature humaine a toujours été au coeur de mon cheminement. Touche à tout, j'ai exploré le domaine des communications, le cinéma et la chanson. Mon profond besoin de connaissance de soi m’a amené à bifurquer vers le monde thérapeutique et le yoga.


Une formation de thérapeute en Approche Corporelle est une première étape dès 2005.  Je plonge ensuite dans l'iunivers du yoga au sein de l'organisation Sivananda.   Je passe plusieurs étés à l'Ashram de  Val Morin où je deviens professeure de yoga, traductrice et assistante aux formations de professeurs.


À cette même période, j'explore les mystères de l'inconscient à l’aide de la Kinésiologie Holistique et de l’Hypnose à l'école Quintessence Santé, où je co-enseigne pendant quelques années.