L E  J O U R N A L  D E  B O R D  -   L' I T I N É R A I R E

* L'ITINÉRAIRE PEUT VARIER SELON LES CAPRICES DE DAME NATURE! *


JOUR 1

Vous serez accueillis à votre arrivée par Marie-Hélène.  Détente à Point à Pitre. 

Embarquement au quai de la marina à 17h.  Installation & cocktail de bienvenue.


JOUR 2

Départ tôt le matin. Navigation vers Les Saintes. Yoga en après-midi.


JOUR 3

Pranayama le matin. Snorkeling et yoga en après midi


JOUR 4

Pranayama le matin.  Navigation vers Marie Galante. Snorkeling et yoga en après midi.


JOUR 5

Pranayama le matin. Snorkeling et yoga en après midi.  Rituel au coucher de soleil.


JOUR 6

Yoga le matin.  Navigation vers islet au Cochon. Cercle de fermeture au coucher de soleil.


JOUR 7

Navigation vers Point à Pitre.  Retour au quai à la marina. Départ à 11h vers l'aéroport.

D U  Y O G A   A U T R E M E N T  ...  A U  C O E U R  D E S  É L É M E N T S


Vous serez accueillis sur le catamaran à la marina de Point à Pitre en Guadeloupe par Marie-Hélène, votre capitaine Séric et Stevy votre moussaillon-cuistot. Votre maison pour la semaine est un catamaran de 40 pieds pouvant accueillir 8 personnes (équipage inclut) avec tout le confort dont on a besoin. Vous serez un petit groupe de participants de 6 personnes.


Nous vous proposons une semaine d'exploration à travers les iles de la Guadeloupe, dont Les Saintes et Marie-Galante. Certaines pratiques (exercices de respiration et méditation) se feront  à même le catamaran le matin et au coucher de soleil.  Les pratiques de yoga avec postures se feront sur les iles au bord de la mer.


Au Menu :

  • Pratiques de yoga  (5 jours )

  • Pranayama (respirations)

  • Méditations guidées & chant de mantra,

  • Cercle de partage & rituel de libération (puja)

  • Navigation entre les iles

  • Moments libres pour la détente

  • Exploration des eaux turquoises en snorkeling,

  • Découverte de la culture locale ... et bien plus encore !


Les classes de yoga sont inspirées du Prana Flow et du Hatha yoga ainsi que de ma pratique personnelle.


Les différentes pratiques yoga, la vie sur l'eau et l'immersion dans la nature permettent en peu de temps de se reconnecter à la simplicité de la vie.  De revenir à ce qui est essentiel, s'ouvrir à de nouveaux horizons, se retrouver, faire le vide pour mieux se remplir de beauté.  Pour se ressourcer bien sûr, mais surtout pour s'ouvrir à la vie et vivre un grand sentiment de liberté ! 

PRIX DU FORFAIT:  


2375$ CAN   /   avant le 26 octobre 2018  

2475$ CAN   /   après le 26 octobre 2018 

Les prix sont par personne. Non assujettis aux taxes. 


Inclus dans le forfait: 

  • 7 jours et 7 nuits sur le catamaran. Toutes les cabines sont en OCCUPATION DOUBLE (aucune occupation simple).

  • 3 repas par jour cuisinés sur place 

  • Les frais de transport de l'aéroport à la marina (aller-retour)

  • Toutes les pratiques de Yoga

  • Les équipements de snorkeling

  • Cocktails de bienvenue et de départ


Non inclus dans le forfait

  • Le vol aller-retour ( Point- à-Pitre en Guadeloupe PTP )

  • Les frais d'assurances-voyage

  • Les boissons alcoolisées

  • Un souper au restaurant

  • Les dépenses personnelles sur les iles



RÉSERVATION ET DÉPÔT :
Un DÉPÔT DE 500$ CAN  est nécessaire pour réserver votre place et confirme votre inscription.  Ce dépôt est NON-REMBOURSABLE.
LE SOLDE EST PAYABLE AU PLUS TARD LE 20 DÉCEMBRE 2018.  Assurance-voyage personnelle obligatoire.


*L'INSCRIPTION DE 6 PARTICIPANTS EST NÉCESSAIRE POUR QUE LE VOYAGE AIT LIEU. IL EST IMPORTANT D'ATTENDRE  NOTRE CONFIRMATION DU VOYAGE AVANT D'ACHETER VOS BILLETS D'AVION.  VOUS POUVEZ MAGASINER VOS BILLETS  ICI.*

 VOTRE CAPITAINE SÉRIC  &  STEVY SON ASSISTANT

L E  M A R I A G E   D E  D E U X   P A S S I O N S :  L A  V O I L E  &  L E  Y O G A

 

Vous sentez le besoins de vous ressourcer dans la mer ...  envie de liberté ...  de voyager autrement ?


Le voyage YOGA DANS LES VOILES vous propose une expérience unique :  le mariage de deux passions: la voile et le yoga.  Venez faire le vide pour mieux vous remplir de beauté,  en vivant sur l'eau au coeur des éléments : le soleil, le vent, la mer et les étoiles !

Pour les adeptes de simplicité et d'expériences nouvelles qui ressentent le besoin de refaire le plein d'énergie et se recentrer sur l'essentiel.


La retraite est animée par  Marie-Hélène Grand'Maison, une thérapeute et professeure de yoga aussi inspirante que dynamique. 

Malgré le confort de son quotidien, ses responsabilités, ses biens accumulés, la peur, l'argent, l’inconnu et et le doute, il décide de passer à l’action et de VIVRE AUTREMENT, SIMPLEMENT, LIBREMENT.

VOTRE ANIMATRICE MARIE-HÉLÈNE

Y O G A   &   A c c o m p a g n e m e n t   h o l i s t i q u e  

M A R I E - H É L È N E    G R A N D ' M A I S O N

Communicatrice passionnée et accro au bien être, la nature humaine la fascine depuis toujours. Sa pratique de thérapeute ainsi que plusieurs formations de yoga lui permettent une compréhension riche et profonde du Yoga. 

À  Q U I  S 'A D R E S S E  L A  R E T R A I T E  ?

LE YOGA DANS LES VOILES ... c'est voyager autrement, c'est s'attendre à l'aventure, suivre les caprices de Dame Nature,  sentir que rien nous presse, vivre pieds nus, le coeur léger au gré du vent !


LE VOYAGE EST POUR VOUS SI ...

Vous ressentez le besoin de dépaysement, de déconnecter de votre quotidien, de voyager autrement, si vous aimez la simplicité, la nature, la mer & le vent, si vous aimez le camping luxueux, si vous  voulez approfondir votre pratique de yoga dans un environnement différent (et magnifique), si vous ressentez le besoin de vous aligner à vos priorités et à l'essentiel pour vous.


Si vous êtes un fan des "tout-inclus", si vous n'aimez pas les espaces restreints, l'intimité & le contact avec les autres,  peut-être que l'expérience n'est pas pour vous !


Il est important de savoir avant votre départ que les occupations en cabine sont doubles. C'est à dire que vous devez partager votre lit avec une autre personne,  Nous vous conseillons fortement de vous inscrire à deux, avec votre conjoint(e), soeur, mère, ami(e).  Il n'a aucune occupation simple possible. De toute façon ... à deux c'est mieux !


La retraite yoga s'adresse à tous les niveaux.  L'intention de la semaine est l'ouverture et la connexion à soi dans le respect de son corps. Pas besoin d'être un expert pour profiter du voyage !  C'est ouvert à tous, mais ce n'est pas non plus une introduction au yoga.  Par contre, si vous  n'avez jamais fait de yoga et ressentez l'élan de venir... plongez dans l'expérience !